Американские ученые из Омахи после длительных исследований пришли к однозначному выводу, что при чрезмерное употребление БАДов и препаратов, в которых содержится кальций, а также излишнее употребление витамина D являются причиной образования камней в почках.
Последнее время стало популярным и модным употребление витаминных добавок с указанными компонентами. Только в Соединенных штатах более 75% женщин витаминные комплексы, в составе которых имеется витамин D и кальций, принимают на постоянной основе.
В проведенном американскими урологами исследовании участие приняли женщины от 57 до 85 лет, которые принимали кальций и витамин D.
В конце исследования было установлено, что примерно у трети женщин выше нормы уровень кальция в моче, а у одной десятой – увеличенный уровень кальция присутствует и в крови. Ученые свидетельствуют о том, что подобные результаты говорят о резком увеличении рисков появления симптомов камней в почках.
Ученые врачи советуют не принимать более чем 1200 мг кальция и 20 мкг витамина D в сутки. Такие препараты должны назначаться по рецепту врача, и ни в коем случае никому не следует заниматься самолечением.
Необходимо заметить, что к фармацевтике необходимо относиться очень осторожно. Химия для нашего организма абсолютно противоестественна. Многочисленные БАДы – это не лекарственные препараты, однако нет никакой уверенности в том, что они не причинят вред.
Мне представляется, что к приему лекарств, БАДов и витаминных комплексов надо прибегать только в самых крайних случаях и по назначению неангажированного врача.
Полезнее не запускать болезни, постоянно следя за своим здоровьем. Принимать препараты из натуральных компонентов, а лучше лечиться травами и народными средствами, которые очень часто дают фору дорогостоящим лекарствам.
Природа щедро наградила людей множеством растений, способных вылечивать болезни. В частности, мочекаменную болезнь отлично лечат трава пол-пола (эрва шерстистая), хвощ полевой, толокнянка, листья брусники, спорыш и еще много чудесных растений. Избегайте химии, она чужда человеческому организму и всегда вредит нашему здоровью.
Предыдущее из рубрики